Navigateurs, concurrents des courses autour du monde : évitez la casse ! préservez vos forces !

Une arme de plus dans votre manche, car si vous devez pouvoir compter sur votre matériel, il est aussi vital de savoir gérer vos temps de sommeil ou de décompression indispensable pour affronter les embruns, la tension, le stress de la compétition.

Savoir quand vous devez vous reposer et savoir si vous pouvez aller au bout de vos forces, fait une grande différence, qui peut être vitale!

 


Voir les différents fuseaux horaires de Florence Arthaud, Eric Tabarly ou Alain Colas, dans les exemples de célébrités étudiées en ChronoDynamie®

Definitions heure, longitude, meridien 
Decalages par zones horaires (tableau rapide)

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N.B. La C/D n'est pas une méthode médicale et ne peut se substituer à aucune thérapie éventuelle ou traitement prescrit. C'est un outil de management complémentaire qui permet une meilleure utilisation de toutes les techniques existantes, en les appliquant aux heures, jours et périodes adéquates. Service personnalisé. "Carpe Diem" cueille le jour, profite du moment qui passe