MES PRINCIPES DE VIE
QUALITE / SERVICE / INTEGRITE
Viser la Qualité. Rendre Service. Respecter toute Intégrité.
Mettre en valeur les ressources essentielles. (à adapter par chacun selon ses propres besoins, valeurs et priorités) Un petit bilan que j'ai fait pour changer ma vie et déterminer ce qui était vraiment important aidée en cela par l'excellent livre de management du temps de Charles Hobbs :
"Maitrisez votre temps, Maitrisez votre vie" Press Pocket
quelques fiches
QUALITE DE VIE qualité de ma vie personnelle : nature / santé
Qualité de mon cadre de vie, beauté, nourriture, vêtements, confort, soins, entretien, déplacement à vélo, natation par tous les temps, jardinage..
qualité de ma vie intellectuelle : culture / intellect
Qualité de mes recherches et de mes réalisations intellectuelles et culturelles, patrimoine culturel
qualité de ma vie familiale : enfants / famille
Qualité de mes relations familiales, de l'Education donnée à mes filles, la mise en valeur de leurs talents.
qualité de ma vie amoureuse : couple / amour
Qualité de mes échanges, estime, partage, solidarité, soutien, harmonie.
qualité de ma vie professionnelle : carrière / avenir
Qualité de ma vie au service des autres: permettre à chacun de se mettre en valeur et de s'épanouir.
qualité de ma vie patrimoniale : patrimoine / biens
Entretien, amélioration du patrimoine reçu. Expansion diffusion du patrimoine artistique qui m'a été donné (tableaux-dessins).
SERVICE DE MA VIE service rendu à moi-même : intellect / santé
Rester en accord avec ma conscience et mes principes de vie. Améliorer ma santé et ma forme. M'exprimer.
service rendu à mes enfants : besoins / talents
Subvenir à leurs besoins vitaux, leur donner de bonnes valeurs naturelles et soutenir l'expression des talents
service rendu aux autres : clients / amis / relations
Rester à l'écoute des autres. Les soutenir dans leur compréhension et épanouissement.
service rendu à l'humanité : avenir et nature
Créer un service d'optimisation de la vie, pour aider le monde dans sa mutation de civilisation.
INTEGRITE DE MA VIE intégrité de ma vie morale : conscience
Rester en harmonie avec ma conscience morale : Respecter mes engagements prioritaires, vis-à-vis de moi-même, de mes enfants, de mes amis, de mes clients, de la société et de l'humanité. Ne pas faire de compromis : refuser les pressions, ne pas faire plaisir pour avoir la paix, respecter l'opinion de l'autre mais refuser de travailler avec quelqu'un qui n'a pas les mêmes principes de vie. Faire passer l'intérêt général, même à long terme au lieu d'un éventuel profit immédiat, mais douteux. Agir selon ma conscience. Demander à être guidée.
intégrité de ma vie physique : santé / dynamisme
Améliorer ma santé, faire de l'exercice, me stimuler, repousser les limites de ma fatigue. Avoir une hygiène de vie, sortir, faire du sport, faire du jardinage, prendre du repos, des loisirs, des vacances. Faire les examens et les traitements nécessaires à ma santé, et celle de ma famille. Privilégier les traitements simples et naturels, mais ne pas être sectaire: tenir compte des progrès médicaux. Respecter mes rythmes naturels par la CHRONODYNAMIE.
intégrité de ma vie intellectuelle : compétence
Exploiter les ressources de mon intelligence, de ma culture, mes acquis. Mettre en valeur les talents transmis par mes parents, mes ancêtres. Continuer mes recherches, les utiliser, les développer et aller au bout de mes réalisations, faire une oeuvre solide et durable; trouver les partenaires intéressés par l'éthique efficiente de mon travail. Et diffuser la CHRONODYNAMIE dans le monde entier.
intégrité de ma vie patrimoniale : expansion
Préserver, conserver, mettre en valeur, développer, faire connaître et réhabiliter mon patrimoine : chaumière, bibliothèque bretonnante (exemplaires uniques), collection de tableaux et dessins offerts par les artistes de passage à la Crêperie ou chez moi, et la collection d'Yves Samson, préservation du patrimoine culturel local (cession à la commune de mon terrain derrière la plage de Kerfany pour y préserver le souvenir de Marie-Poupée (dont mon grand-père avait racheté la maison en 1926) lié au patrimoine artistique mondial : école de peinture du Pouldu et de Pont-Aven et respect du paysage : dune, plantes sauvages).
OBJECTIFS
A LONG ET MOYEN TERME1) Respecter l'équilibre de la nature en général, de ma nature et celle des autres en particuliers.
2) Toujours agir selon ma conscience.
3) Faire face à mes responsabilités: régler les échéances financières, en trouvant les ressources nécessaires pour vivre.
4) Réhabiliter mon lieu de vie: l'assainir, le transformer pour y travailler et y vivre.
5) Appliquer les méthodes écologiques pour l'énergie:
- Energie personnelle: CHRONODYNAMIE
- Energies matérielles: toutes sources respectant la nature et exploitant ses richesses (panneaux solaires- éoliennes, citerne, énergie tellurique...)6) Etre connue et reconnue pour la qualité de mon service. Diffuser ma méthode, écrire des articles, des livres, traduits dans le monde entier, diriger des séminaires, faire des conférences, des émissions, des consultations et des services par correspondance.
7) Rencontrer les personnes poursuivant les mêmes buts.
8) Tendre vers l'objectif suivant: " en l'an 2000, le monde sera chronodynamique ".
QUESTIONS ESSENTIELLES
pour définir les priorités et planifier mes objectifs
1) Qu'est-ce qui est le plus utile à faire maintenant ?
2) Est-ce que c'est vraiment indispensable ?
3) Est-ce que j'ai les moyens financiers de le faire ?
4) Que se passera-t-il si je ne le fais pas aujourd'hui?
5) Sera-ce une nuisance, une pollution, une souffrance pour quelqu'un ou quelque chose ?
6) Que perdrai-je si je ne le fais pas ?
7) Est-ce que j'ai la force de le faire ?
8) Qu'est-ce qui est le plus important, pour moi, mes enfants, mes proches, mes clients, mon entreprise, mes priorités de vie ?
9) Qu'est-ce qui apportera le plus de progrès au monde ?
RESOLUTIONS PRATIQUES D'AMENAGEMENT DU TEMPS 1) Mémoriser les questions importantes pour les priorités.
2) Fixer des dates-limites pour les travaux essentiels.
3) Ne pas ajourner la réalisation des projets vitaux.
4) Réaliser le projet vital le plus important immédiatement.
5) Réaliser le projet vital le plus difficile d'abord.
6) Utiliser les pics de ma courbe pour réaliser mes priorités A+ si je me réveille la nuit également...
7) Refuser toute interruption non vitale au cours de la journée. Préserver la concentration personnelle.
8) Mettre en place un programme de travail équilibré.
9) Savoir m'arrêter et me reposer quand ma forme baisse.
10) Me poser souvent la question: "Quelles en seront les conséquences à long terme pour moi, pour ma famille, pour la société, pour le monde, est-ce vraiment indispensable ?"
OBJECTIFS DE MENAGEMENT DU TEMPS
par la ChronoDynamie®1) Respecter la Nature par la Qualité, le Service, l'Intégrité, la Liberté et l'Epanouissement de chacun.
2) Harmoniser ma vie personnelle,ma vie professionnelle et ma vie sociale, avec ces principes de base.
3) Préciser mes objectifs à moyen et court terme pour respecter efficacement ces principes au quotidien.
4) Faire des petits contrôles périodiques pour équilibrer ces perspectives entre tous les secteurs de vie.
5) Me demander régulièrement: "Qu'est-ce qui est le plus important sur un plan spirituel, professionnel, financier, social, intellectuel, physique ou familial?" Fixer les objectifs quotidiens selon les réponses.
6) Garder avec moi la liste des objectifs à long et moyen terme, classés par ordre de priorité, m'y référer chaque matin pour établir ma liste d'action quotidienne.
7) Etablir cette liste d'objectifs quotidiens chaque matin.
8) Etablir chaque mois une liste de réserve; la vérifier chaque semaine pour établir la planification hebdomadaire.
9) Déterminer le meilleur jour de la semaine pour accomplir chaque tâche, en me reportant à mes fiches journalières de CHRONODYNAMIE.
10) Déterminer le meilleur moment de la journée pour accomplir chaque tâche, en me reportant à mes tableaux horaires: EMPLOI DU TEMPS QUOTIDIEN.
11) Vérifier si ces possibilités sont en accord avec ma COURBE DE PRIORITES pour les activités : A / B / C / D.
12) Fixer les dates-limites pour les travaux essentiels.
13) Etre chronodynamique: gérer mon temps de vie. Ne pas attendre la crise pour agir, mais prévoir, anticiper, gérer, savourer, bien évoluer
Commentaires
J'ai écrit ces dispositions en 1993, il y a donc près de 5 ans. Je ne suis pas du tout obsessionnelle et ne suis pas restée les yeux rivés sur ces phrases. J'ai fait mieux : je les ai intégrées, digérées, elles sont en moi, comme une seconde nature. Car la ChronoDynamie® m'a permis d'être à l'aise dans ma vie, sans contrainte insupportable, avec une productivité naturelle tout à fait satisfaisante, que je vous souhaite de connaître à votre tour.
Quand je réponds non à la question 7) Est-ce que j'ai la force de le faire ? je n'hésite plus une seconde, je ne fais pas, je me repose, rien ne justifie (sauf la défense des droits de l'homme) qu'on sacrifie sa santé. Si je craque, c'est ma famille qui en pâtira, ce n'est pas seulement mon équilibre qui est en jeu, mais celui de plusieurs personnes. Aussi je sais maintenant m'investir dans ce qui est en accord avec ma conscience, dans des projets prioritaires, comme mon travail, ou récemment le relais fait sur ma page personnelle internet aux messages de ma fille auprès des grévistes de la faim tibétains à Delhi, car aucune transaction commerciale, nationale ou internationale, ne justifie qu'on bafoue les droits de l'homme.
Et je trouve en moi toutes les forces et le temps pour le faire.
Je crois que je sais un peu mieux qu'autrefois, gérer mes propres ressources, et transmettre ce que je dois transmettre, en gardant mon équilibre. J'ai mis plus de 45 ans à le comprendre.
Je vous souhaite de mettre moins longtemps que moi à trouver votre voie.
marie-helene 23 mai 1998